Gesundheit
Ernährungsstil: Das Klima schützen und länger leben
Eine aktuelle Studie zeigt: Wer den Ernährungsstil der Planetary Health Diet befolgt, senkt sein Risiko, früh zu sterben – und tut Gutes für die Umwelt. […]
hochverarbeitete Lebensmittel
Gesundheit
Warum hochverarbeitete Lebensmittel krank machen – und was die gesunden Alternativen sind
Hochverarbeitete Lebensmittel fördern Herzinfarkte, Bluthochdruck und Krebs. Viele greifen dennoch zu. Welche Fitness-Kost die Immunabwehr stärkt. […]